轉移注意力

Chang David 心情故事 Leave a Comment

完美主義者,通常都比較會鑽牛角尖的折磨自己。

一些不順心如意的事情,常常會讓自己糾結很久。

隨著年紀的增長,慢慢地學會到了,如果放不下,就不要強迫自己放下,學著將自己的注意力轉移,放不下的事情,隨著時間的流逝,久而久之也就不是什麼大事了。

轉移注意力 and to make every day count!

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