這幾天研究痛風的原因，瞭解到，之所以會痛風，主要是因為飲食不平衡而造成的。
仔細回想過去這幾年來的飲食，昨天的急性痛風不是沒有原因的，光過去五天內就吃了 honey pig 韓國烤肉，韓國辣海鮮湯，紅醬蛤蜊大蝦義大利麵，兩磅左右的雪蟹腳（Giant 上星期大特價），兩袋清蒸 little neck 海蚌，和星期四中午 The Capital Grille 的牛排（估計有12 盎司左右）⋯⋯
幾乎每一餐都是痛風餐，這樣的飲食不痛風才怪，原本今天還想去打個二打秋蟹回來大快朵頤的，但看看現在的情形，還是算了吧，痛成這樣，可能要忌口好一陣子了。
為了下個月要去搭迪士尼夢幻號郵輪，郵輪上吃不完的海鮮，有無限量供應的龍蝦，生蠔，帝王蟹，雪蟹，干貝，蚌殼等生猛海鮮加牛排，為此，我這個月一定要忌口，把身體養好，下個月在郵輪上才能夠大吃特吃。
想著想著我又餓了⋯⋯