煩惱和失眠

在公司，我盡量把情緒 compartmentalize，將每件事情分開來處理，盡量避免互相干擾。

公事，私事，雜事實在是太多了，白天可以理智(ration)的 compartmentalize，到了晚上理智(ration)放鬆後，人的情緒(emotion)開始接管。

這幾天，尤其是到了晚上睡覺時刻，一大堆的情緒在腦海中波濤洶湧的實在難以入眠，從渡假回來後，已經連續失眠好幾天了，好累喔。